ارتباط بین ایستادن و بیماری دیابت

مشاهده پیش نمایش

Report Abuse
12,000تومان
12فروش موفق
محصول مورد تایید است
محصول ویژه است
محصول دارای هدیه می باشد
امتیاز محصول
bitahb
12 فروش

ارتباط بین ایستادن و بیماری دیابت در فایل تب انسولین یک هورمون کلیدی در متابولیسم انرژی و تنظیم قند خون است. عملکرد طبیعی انسولین در بدن ممکن است به خاطر مسائلی نظیر اضافه وزن، منجر به کاهش حساسیت به انسولین و افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و بیماری‌ های قلبی عروقی می‌شود.

محققان دانشگاه تورکو فنلاند متوجه شده اند که ایستادن با حساسیت بهتر به انسولین مرتبط است. بنابراین افزایش زمان ایستادن روزانه ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند.

دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از سبک زندگی در سراسر جهان است و قبل از شروع این بیماری، معمولاً اختلال حساسیت به انسولین، یعنی مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود. در این حالت، بدن به طور معمول به انسولین واکنش نشان نمی‌دهد و سطح گلوکز خون افزایش می‌یابد.

سبک زندگی تأثیر قوی ای بر مقاومت به انسولین و ابتلاء به دیابت نوع ۲ داشته و فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در پیشگیری از این مشکلات دارد.

در این مطالعه، محققان ارتباط بین مقاومت به انسولین و بی تحرکی، فعالیت بدنی و تناسب اندام در بزرگسالان را با افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی مورد بررسی قرار دادند.

آنها مشاهده کردند که ایستادن با فرایند بهتر حساسیت به انسولین، بدون توجه به میزان فعالیت بدنی روزانه یا مدت زمان نشستن، سطح آمادگی جسمانی یا اضافه وزن همراه است.

«تارو گارتویت»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «این ارتباط قبلاً نشان داده نشده بود. این یافته‌ها بر جایگزینی بخشی از زمان نشستن روزانه با ایستادن تاکید دارد، به ویژه اگر فرد توصیه‌های فعالیت بدنی را رعایت نمی‌کند.»

وی در ادامه می‌افزاید: «ورزش منظم برای سلامتی مفید است. به نظر می‌رسد فعالیت بدنی، تناسب اندام و کم تحرکی نیز با متابولیسم انسولین مرتبط باشد.»ارتباط بین ایستادن و بیماری دیابت در فابل تب.

 

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ارتباط بین ایستادن و بیماری دیابت”

محصولات مرتبط با این محصول

بهینه سازی اطمینان پذیری گاز خورشیدی هیبریدی با استفاده از بهینه سازی ازدحام گربه تحت محدودیت های هزینه و عملکرد

بهینه سازی اطمینان پذیری گاز خورشیدی هیبریدی با استفاده از بهینه سازی ازدحام گربه تحت محدودیت های هزینه و عملکرد […]

12 فروش 3,000تومان

تاثیرات روان درمانی های مربوط به اختلال های خواب. نتایج برگرفته از آزمایش بالینی تصادفی

تاثیرات روان درمانی های مربوط به اختلال های خواب. نتایج برگرفته از آزمایش بالینی تصادفی تعداد صفحات: 25  

12 فروش 12,000تومان

تخریب پوسته های بیولوژیکی خاک اثرات بر روی فرسایش پذیری بادی خاک های شنی بیابانی در جنوب غرب یوتا

تخریب پوسته های بیولوژیکی خاک اثرات بر روی فرسایش پذیری بادی خاک های شنی بیابانی در جنوب غرب یوتا تعداد […]

12 فروش 12,000تومان