برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
شنا کردن یک راه برای رهاسازی استرس ناشی از کار، تحصیل، مشکلات مالی و مشکلات خانوادگی است. درواقع شنا از […]
برنامه ریزی برای فعالیت بدنی یك راه بسیار مؤثر برای كاهش خطر بیماری قلبی است. تحرك بدنی برای پیشگیری از […]
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.